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segunda-feira, 23 de setembro de 2013

Noiva em forma ...continuação


Oi gente...

Então continuando o post de sexta..rs



Eu e minha irmã nos matriculamos na musculação...até pq não tinha outra atividade lá...e até que gostei...apesar de preferir atividades mais agitadas..rs

Por mais de um ano eu fui toda animada...e consegui bons resultados.

Mas no meio deste ano,no inverno pra ser mais exata, eu comecei a faltar demais...minha irmã ja não estava mais indo no mesmo horário que eu..
E assim ...qdo a gente ia no mesmo horário..uma animava a outra.
Eu vi que precisava fazer alguma coisa,senão eu ia desistir...foi aí que conversei com o professor e resolvi mudar pra aula de dança...(sim,um tempo depois eles contrataram uma professora de dança...mas eu não tava tendo "verba" pra fazer a aula,rsrs)E ele concordou...ele percebeu que eu tava desanimando...rs
Na vdd acho que no inverno eu gasto toda minha enrgia pra me manter aquecida...eu sinto mto frio e quase sempre no final do dia eu estava mto cansada.

Agora vcs nao tem ideia de como meu noivo ficou bravo por eu ter parado a musculação kkkkk
Pq como mtas sabem existem homens que proíbem suas amadas de frequentarem academia,né...
Mas este não é o meu caso,meu noivo me incetiva demais...pega no pé mesmo...ele ate esquece o ciume nesta hora,rsrsrs

Mas mesmo contra a vontade dele eu comecei a ir nas dança em julho...e gostei bastante...é bem animado e divertido...
Até o dia que meu noivo veio com a ideia de que eu tinha voltar pra musculação de qualquer jeito...que ele não tinha deixado eu fazer dança e agora eu não queria mais sair kkkkkkkkkkkkk gente mais eu ria tanto dele falar que nao tinha deixado eu fazer dança,vê se pode ? kkkkkkkkkk
Mas o pior é que eu nao tava querendo voltar pra musculação mais nao ...

Então pra me pressionar ele disse que voltaria a correr e entraria numa academia tbm(no proximo mes)...pois é...ele nunca frequentou uma academia...
Ele pega no meu pé...mas a pancinha dele ta lá ,crescendo a cada dia kkkkkkkk que ele nao leia isto (mas é vdd ,né amor)
E devido a esta oportunidade de fazer ele se exercitar tbm,eu resolvi por livre e espontanea "pressão" voltar a fazer musculação..rs

E ainda bem que voltei pq a reavaliação que fiz,fez meu mundo cair ...
Qdo pisei pela primeira vez na academia eu tava pesando 51 quilos e meu percentual de gordura estava 3% a ou 4% a mais ,só.
Agora esta 10% a mais gente,que isso ,quase pirei na hora.Pelo menos o peso se manteve igual ao que tinha qdo parei...53 quilos.

O interessante é que ja tive este peso antes e tava bem bolhufudinha...mas com a musculação alcancei este peso sem parecer que to mais gorda kkkkkkkk vc entenderam,né.

Esta semana que passou foi a primeira ,imaginam como fiquei né...toda dolorida..
O bom é que sei que logo,logo as dores passam...

Ah...e não parei as aulas de dança não...termino a musculação e nos dias de terça e quinta ja vou logo complementar com a dança...

Agora é força e foco ...pra não desistir...

Agora uma foto minha junto com o donos da academia(eles serão meus padrinhos)

Neste dia eu tinha levado convite de padrinho pro Eduardo

Ela se chama Vivi e se casa em dezembro...tenho que me controlar pq senão chego na academia e ficamos o tempo so falando de casamento...duas noivas juntas ja sabemos no que dá,né rsrsrs

Beijos




24 comentários:

Fabiola Keffer disse...

Que bom contineu assim nessa força, rsrs, meu amor também não liga de eu fazer musculação ele é mais animado do que eu pra isso, mas agora eu desanimei, ele fica enchendo pra eu voltar,rs

PollyAry Casamento BH disse...

kkkkkk menina vc me fez lembrar de qdo eu tentei fazer dança... UM TERROR!!! KKKK menina todo mundo ia p um lado eu ia p outro,,, todo mundo abaixava eu tava de pe... o povo vinha p trás (onde eu sempre ficava) e me morria de vergonha... KKKKKK

morro de rir,,,, ai como diz um grande filosofo chamado Kiko: NUM DEU! KKKKK

Flor é isso mesmo... força e foco!!!!

Beatris Ramos disse...

Donos da academia como padrinhos é uma ótima ehm! haahha!!! Adorei!! Começo o meu projeto em janeiro ahahahah!!!

www.ideiasdeartista.com

beijoo!!

Fernanda Mouta disse...

Noiva parece que tem imã! rsrss
Nise vc tá lindona, eu se fosse vc nem malhava, hahahaha!
Enfim, tbm to no projeto casada em forma, em breve posts sobre isso!


bjs

fernandamouta.blogspot.com

Sara Ferreira Simões disse...

Como assim vc só tem 53 kilos? Vc está ótima e se eu fosse seu noivo iria te proibir de ir pra academia senão vc vai sumir...kkkkkkkkkk Está linda
Eu preciso perder mais 5 kilos! Ai Jesussssss

Bjs

http://chegouaminhavezdecasar.blogspot.com.br/

Luh disse...

boa sorte no seu projeto noiva em forma!!!

Talyta Amaral disse...

Realmente é desmotivador quando não temos companhia para a academia... a preguiça bate forte! rs Boa sorte no seu projeto noiva em forma!

Sou nova por aqui e estou te acompanhando!

http://ovestidorendado.blogspot.com.br/

Iara Priscila disse...

Ah Nise, estou num dilema! Eu AMO dançar, e fazia parte de uma companhia de dança aqui, e era perfeito, era o maior exercicio que podia fazer, meu corpo estava otimo! Mas por conta do trabalho, foi ficando apertado os horários pra mim, não conseguia ir a todas as viagens pra me apresentar, não conseguia ir a todos os ensaios, que eram 4 vezes por semana de 3 horas cada um, e fui me afastando aos poucos .. fazem uns meses jáa e sinto muita falta, dançar fazia parte da minha vida =( Mas não vou desistir! Uma hora eu consigo voltar, só que nesse tempinho, sem atividade nenhuma, fui engordando um pouquinho e preciso fazer alguma coisa .. o Jean tbm em incentiva MUITO e eu adoro isso .. como mudamos pro apê novo estamos nos organizando certinho e vamos encontrar uma academia pra nós dois fazermos juntos, espero que assim eu consiga me animar mais! To precisando viu?

beijão flor
amandocasandoedecorando.blogspot.com.br

Carol disse...

Primeira semana é mega dolorido mesmo, mas que bom que está se sentindo bem assim Nise! E sei como é quando duas noivas se encontram hehe'
Excelente semana!
Beijinhos ;*

bycarolinaa.com
facebook.com/meudiarioescondido

Eliana Martins disse...

Que legal, é ótimo fazer exercícios, e é bem assim mesmo, em poucos meses vc perde toda massa magra que conquistou com a musculação e da lugar para a gordura.

Foco e força que vc consegui.

Bjos e ótima semana

Casar é assim... disse...

Tem que ter força de vontade...eu odeiooo academia!! rs..Vou umas 3 vezes no ano!! kkkk....

beijos!!

Vania Vital disse...

Como assim 53 Kg e 14% de gordura??
Afff, devo ter uns 20% só na minha barriga, rss.
Nise, fazer atividades física sempre é muito bom, mas vc nem precisa.
Vc esta totalmente em forma!
Corpinho de menina de 18 aninhos, rss.
Bjs,
Vania

Maria Carolina disse...

Oi Nise!
Atividade física é mesmo muito importante! Eu detesto musculação e me encontrei fazendo Pilates! Também amo dançar, é um ótimo exercício, mas ainda não encontrei aulas de dança por aqui...
Muito legal todo esse incentivo do seu noivo, isso é muito importante!

Beijinhos e boa semana!

REINVENTANDO disse...

Que bom que voltou para a academia..seu corpo e saúde agradece!!
Abraços.Sandra

Francine Tribes disse...

bom.... teoricamente exercício aeróbico (dança) é complementado pela musculação... vaficar saudável! Beijinhos...

Pri Izumi disse...

Oi Nise, vc nem precisa!!! Mas é ótimo fazer alguma atividade física!!!

Bjs =^.^=
www.noivaesposamae.com.br

Bruna Worspite disse...

Olá!!!
Td bem?
To voltando aos poucos, saudades de ti!!

Bom pra mim você tá suuuper em forma, mas malhar e cuidar do corpo é sempre ótimo!!
Boa sorte =)


Bjs
http://bruhworspite.blogspot.com.br/

Jéssica Araújo disse...

Mas tu tem é pique, hein Nise! Ao contrário de mim que já estou há 1 ano prometendo me matricular em uma academia e nada, me falta disposição e sempre coloco a culpa na falta de grana devido ao casório, hehehe Meu noivo também vive falando: Jéssica, vc não ia entrar na academia? Esses meninos viu, só querem noivas saradonas, rsrsr


Um beijo!
Jéssica

Fabiana e Davidson disse...

O importante é não perder o ânimo!!
Eu sou muito preguiçosa. rs
Beijos!
http://fabianaedavidson.blogspot.com.br/

ana paula Fonseca disse...

Faço aula de trapézio na terça e na primeira semana fiquei dolorida até domingo, JURO! haha mas doloria de mal aguentar em pé!! auhauha mas é mto bom, brinco que é dor de recompensa rs

Agora seu noivo quero ver hein? Botou pressão então tem que perder a barriga!

http://asmelhoresamigasdanoiva.blogspot.com.br

Marisa A.R. Tamashiro disse...

Que maravilha que voltou para a musculação, apesar da dança ser ótima nunca substitui um exercício de força que nós mulheres precisamos tanto pra manter a massa muscular, e muito mais perfeito se conseguir conciliar os dois. Eu tô aqui em casa, quebrada com o pole dance e alongamento, mas não esqueço do pilates tbm hehe... Tudo por um corpo em forma né heee... Força aí, tudo pra ficar ainda mais linda no casamento.
Beijinhos

Vanessa Ribeiro disse...

Primeira semana é sempre assim, mas Nise, que disposição ein menina, acompanhei todos os relatos e olha a hora que consigo comentar (00h10) rsrs..
Noossa seu noivo usou do poder de persuasão..rsrs
Dança é uma blza, eu adoroooo!! Não tenho tempo, e não vejo a hora de me formar pra focar numa academia, eu adoro malhar mas to sedentária ao extremo rsrs..

Você tá em ótima forma, um dia eu chego lá rsrs.

Bjos

Bruna Fernandes disse...

Meninaaa pra que, pra quee malhar??
Eu preciso emagrecer 3 quilos e nao to fazendo esse esforço todo!!
Tá otima assim, se ficar muuuuito margra o vestido nao vai cair legal, dica de amiga ;)

Bjos

Aline Noiva disse...

Oi Nise, fazia tempo que não andava por aqui. Meu casório que ia ser em maio, já será em janeiro! Ficando Louca! Pra manter a forma eu faço Muay Thai. Acredita que quando fui ver meu vestido e me apixonei por um, a mulher olhou pra minha cara e disse q eu tnha que fazer umas dietinhas? Quis matar ela. rs

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bjo

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