Oi meninas...
Hoje o post é pra falar que agora nas quintas feiras terá sempre o post Quinta da Meta...criado pela nossa querida...amada...linda e diva Polly ...
E junto com ela esta tbm a fofa da Fernanda...todas com objetivos de emagrecer...
Bom falei das duas pq vi elas fazendo o post "quinta da meta"...mas com certeza tem mais noivinhas e casadinhas que querem e estão tentando emagrecer...
Bom...eu postei aqui como é minha rotina de exercícios..
Eu faço musculação 4 vezes por semana e aulas de dança 2 vezes por semana...
Até aí tudo bem...eu estava toda,toda achando que não precisaria fazer dieta..pois aumentei a quantidade de exercícios
e blablabla...mas na minha opinião eu devo estar comendo mto além da conta...pq apesar de não estar acima do peso...eu tbm não estou com o corpo que eu quero...e tem algo me incomodando demaisssssssss ...eu to braçuda...gente...sim é serio..não é pra rir kkkkkkkkkk (tá bom ,pode rir ..eu deixo)
E decidi que não vou casar braçuda de jeito nenhum...meu vestido é tomara que caia ,então imagina o tamanho do estrago nas fotos...ahhh nao...nao vou mesmo me casar braçuda...kkkkkkkkkk
Eu cheguei pra ele e disse que tava com o ombro grande e queria diminuir ( a doida) kkkkkkkkkk ele ja começou a rir tbm...e disse que isto não seria possivel...claro,ne.
Aí eu falei que tava braçuda ...e ele olhou e falou que eu não precisava me preocupar pois a carga de peso que eu pego não vai me deixar "braçuda"..e que isto no meu braço era gordura...sim,ele disse esta palavra horrorosa pra mim...
Que pra ficar livre destas gordurinhas eu teria que fazer uma dieta leve e me dedicar bastante nos treinos diários....
E é isto que vou fazer...vou começar uma dietinha básica(vou tentar a dos pontos,né Polly) e ficarei com um braço lindo de morrer..rsrs
Isto pq estou apenas falando do meu braço...pq se vissem minha barriga kkkkkkk..mas nem vou falar dela pra não ficar traumatizada demais
Peso:53,5...quase 54k kkkkk
Meta: nao quero perder peso..quero perder medidas em alguns lugares e ganhar em outros,rsrsrsrs
Ah...e obrigada a quem comentou no post da melissa...vou ver se acho aqui na minha cidade...ver se fica confortável..bonita..e se vou gostar...pq ver foto é uma coisa e colocar no pé é outra coisa,ne..rs
Li cada comentário com carinho...e qdo tiver algo concreto volto pra contar pra vcs...
Estou fazendo orçamento na Bet calçados tbm...
Beijos
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirvc esta linda... e não ta braçuda... por mais q vc fale q ngm vai te convencer... kkkkkkkkkk
EU SOU BRAÇUDA..... e odeio ser braçuda... gente braçuda ocupa 45% das fotos... é fato.... considerando q uma foto deve ter o percentual dividido entre os fotografados e a paisagem,,, é um percentual gigantesco... kkkkk (so p descontrair)...
Flor... se vc quer dividir as... as.... coisas do braço no corpo eu poio.... pq emagrecer nãoooo vc ja esta diva!!!! =)))
Amoooo lindona,,, tamu junto.... tamu nessa!!!!
Aiiii decide esse sapato aiiiii e vem contar p gente logo kkk teu tempo ta passando mulher!!!!
bjuuuu
ai nisse sua braçuda u.u
ResponderExcluirkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
noiva tem cada paranóia que só por DEUS
aaah queria eu manter meu peso
mais se eu fizer isso eu vou morrer
eu to aqui querendo emagrecer,mais as comida que sobraram do noivado não deixa :(
rsrsrs
Nise, vc não tá braçuda nada mulher kkkkkkkkk' eu casei de tomara que caia, e sempre tive ombros largos rs'
ResponderExcluirExcelente quinta!
Beijinhos ;*
bycarolinaa.com
facebok.com/meudiarioescondido
Nem vou dizer que não está braçuda pq não vai adiantar né, hahahah, bjs
ResponderExcluirMeu blog: FABIOLA KEFFER
Nossa nise , ate me desanimei ...... Menina se vc esta braçuda imagina eu? :(
ResponderExcluirTo tentando perde uns kilinho, principalmente barriga e coxa.
Vi seu comentário lá no blog, eu noto que as vezes alguns posts meus que publico nao aparece, dai eu vou em editar e clico em publicar novamente. Dai aparece.
( eu tenho meu blog add na lista de leitura rsrsrsr)
Talvez nesses últimos posts eu esqueci de verificar se apareceu na lista de leitura :(
Nise tenha uma linda quinta feira
Beijos
Muito bem! Olha... se vc faz os exercícios com pouco peso, não vai aumentar o braço não... séries com bastante repetição e pouco peso são pra queimar gordura... confie na professora :)
ResponderExcluirBeijinhos...
Gente, a quinta da meta pegou mesmo hein kkkk Até a Vanessa tá nessa haha
ResponderExcluirEu vou começar uma quinta da meta também, mas pra engordar, quem ta comigoooo? Katreen cadê você? kkkkk
Beijo Nise, força na peruca, mas você já é magrinha ok? ok.
Niiiiiiiii, braçuda aonde?
ResponderExcluirEu nem vou mostrar o meu pra não me sentir humilhada... Eu tenho o braço muito gordo e odeiooooooo kkkkkkkk
Beijocas,
Blog Casamento Marcado
Fan Page Casamento Marcado
Blog mecasei.com
Oi Nise!!!
ResponderExcluirVim agradecer sua visita lá no meu bloguinho, ahhh, mas já estou seguindo!!
Adorei o seu blog, pretendo postar a quinta da meta, assim que eu me pesar, no horário do almoço!!
Você disse q não acreditar, mas lá vai, vou dizer assim mesmo: não te achei nada braçuda!! rs!!!!!!!
beijoooos...e se me permite, to indo curiar seu bloguinho todo! rs
www.aventurasdanoiva.blogspot.com.br
Nem vou comentar nada de braço, prefiro pular essa parte.... zzzzzzzzzzzz
ResponderExcluirCara só evita comer as besteiras e malha bem o braço, mas sem pegar peso só mais repetição sem pesos pesados, pq se não vai crescer e não afinar!!! rsrsrsrs
e se vc emagrecer eu te bato...rsrs
bjs
fernamdamouta.blogspot.com
Você BRAÇUDA?? Venha ver meus braçoos e ai você vai gritar de medo!! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
ResponderExcluirSério!! Os meus não são braços, já parecem duas trombas de elefante kkkkkkkkkkkkkk
Você está linda mas se o braço te incomoda corra atrás do preju simm!! Super apoiada!
Vamo que vamo na quinta da meta,.. eu não vi que voc estava participando por isso não coloquei seu nome.. :/
Beijinhos.
http://neurasdeumanoiva.blogspot.com.br/
Aaaaah eu morro amiga, você braçuda? Tem que ver eu ! =(
ResponderExcluirTá tenso aqui, preciso urgente fazer academia, ou pelo menos voltar a dançar .. e é claro, comer direito!!!!!!
Estou tentando viu, eu juro que to tentanto! =(
beijoo
amandocasandoedecorando.blogspot.com.br
Eu também acho que você não tá nadiiiinha braçuda!! Parece minha amiga Maju rs fomos experimentar vestido e ela falava de uma partezinha da barriga que tava mostrando as gordurinhas e ... oi? A gente não tava vendo nada rs
ResponderExcluirMas o que importa é você se sentir bem!! E se perder braço vai te deixar feliz, força nessa academia aí!! =]
http://asmelhoresamigasdanoiva.blogspot.com.br
Não vi nada nessas fotos, será que está braçuda mesmo? rsrsrsrs
ResponderExcluirDigo isso por que nós mulheres sempre criamos uma paranoia com o corpo, sempre tem algo que não nos agrade e as vezes só são coisas da nossa cabeça.
Mesmo assim espero que dê tudo certo com a sua dieta.
Bjs
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk isso é ''bulin''.. kd a quinta meta pra quem quer engordar? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirMenina, mas tu ta linda assim... eu acho que ta tudo de bom!
beijinhos :*
vc braçuda???????????????????????W
ResponderExcluirENTAO EU SOU O KING KONG!
meu braço parece duas pernas juntas de tao grande!
Bjs
http://chegouaminhavezdecasar.blogspot.com.br/
Eu te entendo pq no meu caso é com a pancinha....qualquer engordadinha a gordura vai pra lá...que sacooo!!! rsrs..Mas pega firme na dieta =)
ResponderExcluirbeijos!!!!
kkkk braçuda vc?? kkkk rir alto... queria tanto esse pesinho hahahahah
ResponderExcluirMAs se assim o quer força e tô contigo
Bjos
Todas determinadas...operação vestido de noiva a mil
ResponderExcluirBeijooos
http://royalweddingbr.blogspot.com.br/
Nise, não tá braçuda não, mas acho que ngm te convence do contrário né!
ResponderExcluirOlha, eu tenho um braço bem fininho... acho que o segredo é não fazer musculação nenhuma (odeio kkkk) eu sempre gostei de correr (essas corridas de 10km emagrecem pra caramba - tanto que parei com elas pq já sou bem magrinha, ia sumir kkk)
Bjs =^.^=
www.noivaesposamae.com.br
Nossa to sumida e por fora dessa quinta da meta, vou me inteirar que isso me agrada muito, rsrs. Nossa Nise se você ta braçuda imagina o meu, to gorda, mas o braço me irrita mais que a barriga! Bjs!
ResponderExcluirô Nise, vc é uma figuraa! Se vc ta se achando braçuda eu nem posso falar nada. A gordura em pessoa... mas vamos lá, tô na minha luta diária tbm aqui. Boa sorte aí.
ResponderExcluirBeijO
Adorei a ideia de vcs!
ResponderExcluirContinuem assim, se cuidando e cada vez mais lindas ;)
Bjs
http://bruhworspite.blogspot.com.br/